به منظور طراحی پرسشنامه شما می بایست ایمیل و شماره تلفن همراه خود را دربخش ناحیه کاربری فعال نمایید.
احساس آرامش مي كنم .
احساس امنيت مي كنم.
احساس تنش مي كنم.
احساس مي كنم در فشار روحي هستم.
احساس آسودگي مي كنم.
احساس آشفتگي مي كنم.
نگران پيشامدهاي ناگوار هستم.
احساس رضايت خاطر ميكنم.
احساس ترس مي كنم.
احساس راحتي مي كنم.
به خودم اطمينان دارم.
احساس مي كنم عصبي هستم.
وحشت زده وعصبي هستم.
نمي توانم تصميم بگيرم.
كاملاً آرام هستم.
احساس خشنودي مي كنم.
احساس سردرگمي مي كنم.
احساس مي كنم ثابت قدم هستم.
شاداب وسرحال هستم.
احساس مي كنم عصبي وبيقرار هستم.
نسبت به خودم احساس رضايت ميكنم.
آرزو مي كنم مي توانستم به اندازه ديگران خوشحال باشم.
آرام ملايم وخونسرد هستم.
احساس مي كنم مشكلات بقدري روي من انباشته شده كه نميتوانم بر آنها غلبه كنم.
در بارهي چيزي كه واقعاً مهم نيست بيش از حد نگرانم.
افكار پريشاني دارم.
اطمينان به خود ندارم.
در تصميم گيريها راحت هستم.
احساس بي كفايتي مي كنم.
خرسند هستم.
پاره اي از افكار بي اهميت از ذهنم مي گذرد و آزارم ميدهد.
افكار مأيوس كننده شديداً در فكرم جا گرفته به طوري كه نميتوانم آنها را از ذهنم بيرون كنم.
من فرد باثباتي هستم.
وقتي به دلواپسي ها وعلايق اخير فكر مي كنم دچار اضطراب و پريشان مي شوم.